Gesunder Ingwer - Zitronen - Honig Sirup

2. Rezept:

VITAMINBOMBE - ZUR TÄGLICHEN Stärkung unseres Immunsystems und tolle morgendliche Muntermacher

Heute ein etwas MILDERES Rezept

Saft von
2 - 3 Zitronen
6 - 7 Orangen, Blutorangen, Mandarinen, Grapefruit.... (oder vermischt) insgesamt ca 400 g

1 Stück Ingwer geschält und in Stücke geschnitten ( ca 80 _90 g)
2 El Honig, ca 80 g

Sehr kräftig vermischen/pürieren, im TM 1 Min/10

In eine Flasche abfüllen
Im Kühlschrank aufbewahren (bis ca 1 Woche)
Jeden Tag ein Stamperl genießen. Pur, wer kann, weil es scharf ist, oder mit Mineralwasser, heißem Wasser oder Tee vermischen


1. Rezept:

Gesunder Ingwer - Zitronen - Honig Sirup

Saft von 5 Biozitronen auspressen (Bei mir 7)

ca 300 g Ingwer mit Schale ( bei mir 300 g geschält) in Stücken.......
.............raspeln...10 Sek/7
Zitronenschalen von 5 Biozitronen dazugeben
mit 1 l Wasser aufgießen
...........aufkochen ........ 10 Min/ 100'/2 (Spritzkorb aufsetzen!)

- Zitronenschalen entfernen
- durch ein Sieb  (oder Tuch) pressen

- auf 45 ' abkühlen lassen ( Neue Info:  auf 40'  !!!!)
- 500 g Honig (oder Zucker)  und den Zitronensaft zufügen und vermischen
- in heiß ausgespülte Fläschchen abfüllen und kühl stellen
- innerhalb einer Woche verbrauchen

Kann PUR oder verdünnt mit Mineralwasser, kaltem oder warmen Wasser, odet mit mit Sekt .....aufgegossen/ genossen werden.

Zur Vorbeugung für oder bei Erkältungen etc.  hilft es angeblich gut, für die Verdauung, Stärkung des Immunsystems und noch für so einiges andere 😂😂😂 ersetzt aber nicht den Gang zum Arzt 😂😀🤣

Hier ist der Link zum Originalrezept in der Rezeptwelt

Man findet dieses und ähnliche Rezepte in der Rezeptwelt, in FB, bei YouTube, bei Chefkoch, anderen Bloggern  u.ä. .....

Hier ist noch ein anderer intnteressanter Rezeptlink mit Zusatzinfos